Zdravý životný štýl je charakterizovaný najmä pre ľudí, ktorí trávia hodiny svojho času v posilňovni a snažia sa aby ich telo vyzeralo ako z módneho časopisu. No za svalmi býva oveľa viac driny ako jedenie ovocia. Prísne dodržiavanie jedálnička tiež nie je zdravé riešenie pre bežného človeka. Ak vám však záleží na vašom zdraví, niekoľko základných pravidiel o stravovaní by ste mali ovládať. Veľa...

Existuje mnoho prírodných krás v každej krajine a ani je tomu inak ani v Rusku. Sú tu miesta, ktoré by ste určite nečakali. Nemecká dedina? V regióne Kaliningradu sa nachádza mesto Zelenogradsk, ktoré je v niektorých uhloch veľmi podobné nemeckej provincii. Keby ste poznali dobre aj Nemecko rozdiel by ste určite nenašli – sú si na vlas podobné. Vzhľadom na históriu týchto krajín to však nie je prekvapujúce. Čínsky...

Roztoče majú približne iba okolo 0,3 milimetra. Voľným okom ich preto nemôžeme vidieť. Buďte si však istí, že sa nachádzajú aj vo vašej domácnosti. Samotné roztoče nie sú pre naše zdravie žiadnym spôsobom nebezpečné. Problémom sú ich výkaly. Zdravým ľuďom nespôsobujú žiadne zdravotné problémy. Iné je to však v prípade alergikov.   O tejto alergii nemusíte ani tušiť, ak však na sebe spozorujete...

Modré zóny nemajú v skutočnosti s modrou farbou nič spoločné. Vedci týmto názvom pomenúvajú niekoľko miest na svete. Medzi ne patrí napríklad ostrov v Grécku- Ikaria, kalifornské mesto Loma Linda, alebo japonský ostrov Okinawa. Obyvatelia sa tu dožívajú výrazne nadpriemerného veku. Dôvodom však nie je geografická poloha, ale spôsob ich života. Zásady, ktoré dodržiavajú dokážu predĺžiť život o viac ako...

Platí to najviac pre „najvyspelejšie štáty v tejto oblasti ako USA a iné giganty, nás to však určite neminie. Rastúci počet technických analytikov predpovedá, že za menej ako 20 rokov budeme všetci prestať vlastniť autá a čo viac, motor s vnútorným spaľovaním bude zaslaný do popolnice. Áno, je to veľké tvrdenie a máte pravdu byť skeptickí, ale argument, že jedinečná konvergencia nových technológií je...